Le stress avant une audition est un état émotionnel commun à de nombreux artistes.
Cette sensation d'appréhension et de nervosité peut parfois être écrasante et affecter négativement la qualité de votre chant. Cependant, il est possible de surmonter le trac et de mettre en valeur vos atouts vocaux et scéniques en adoptant quelques stratégies efficaces.
Faites-vous accompagner par un professeur de chant ou coach vocal et travaillez vos auditions en cours de chant.
Dans cet article, je vous présente quelques clés pour vous aider à vaincre le trac et donner le meilleur de vous-même lors de vos performances en auditions.
LA PRÉPARATION
La préparation est l'un des facteurs les plus importants pour surmonter le trac.
Plus vous serez préparé.e pour votre audition, plus vous serez confiant.e !
C'est de cette confiance-là dont vous avez besoin pour maîtriser votre chant.
Travaillez vos chansons sur différents angles
📄 Paroles : pour éviter les trous de mémoire ou déformation du texte.
Certains auteurs ne supportent pas que l'on écorche le texte et/ou que l'on modifie ce qu'ils ont écrit. L'auteur a fait son travail d'écriture, à vous de lui montrer que vous savez respecter et valoriser son texte.
Le travail sur la chanson est essentiel, vous devez accorder du temps à la qualité de votre préparation en travail personnel ET en cours de chant ou coaching vocal.
🎼 Les mélodies
Même chose que pour les auteurs, les compositeurs.ices n'attendent qu'une chose : entendre la mélodie qu'ils/elles ont imaginée et composée dans le son de votre voix !
Attention donc à ne pas trop vous arranger avec la mélodie.
⚙️La technique vocale
La/les chansons que vous présentez ne doivent présenter aucun souci technique.
Il faut donc que vous soyez vigilant.e sur la tonalité du morceau que vous interprétez (en chanson libre) ou que le morceau imposé ait été travaillé avec votre professeur de chant ou coach vocal.
Vous devez avoir la plus grande liberté vocale sur la chanson qui vous est imposée.
Décortiquez avec votre prof de chant les passages plus "compliqués" pour vous, il/elle saura vous accompagner pour vous faire percevoir ces passages plus exigeants sous un autre angle. Ainsi, vous pourrez déconstruire vos appréhensions sur des parties de votre chanson (les aigus - par exemple au hasard😉).
En "chanson libre" profitez de cette liberté pour justement prendre un morceau que vous maîtrisez dans l'énergie et le style du projet pour lequel vous postulez.
Pour le morceau imposé, travaillez-le jusqu'à avoir l'impression que la chanson ait été écrite pour vous ! (en modifiant au minimum le texte, et la mélodie).
Pour éviter tout stress inutile, ne postulez pas sur une annonce qui mentionne une tessiture qui n'est pas la vôtre. Votre cartographie vocale doit être établie avec un.e professeur de chant ou coach vocal compétent.e afin de connaître votre voix comme votre poche !
Ex : Dans une annonce d'audition vous lisez "Recherche Rôle homme / ténor do4"
✅ Soit vous connaissez votre tessiture, vous êtes ténor et avez accès au Do4 de manière confortable.
❌ Soit vous connaissez votre tessiture, vous êtes basse ou baryton et donc, cette annonce n'est pas pour vous, et c'est ok !
🤔 Soit vous ne connaissez pas votre tessiture.
Contactez-moi et retrouvons-nous en coaching individuel pour déterminer votre tessiture.
🎭 L'interprétation
L'interprétation ou ce que moi j'appelle l'intention émotionnelle.
Attention, je ne parle pas de l'émotion que vous voulez que le public ressente, mais bien des émotions qui apparaissent grâce au sens que vous donner au texte que vous prononcez.
C'est l'une des meilleures manières pour apporter votre touche personnelle et rendre unique votre version d'une chanson (et vous démarquer des 15 candidats.es avant vous).
Le travail de l'interprétation est très important et peut être décisif pour un jury qui vous observe. Il faut donc absolument que vous compreniez ce que vous chantez.
Faites vous aider par votre professeur de chant et travaillez votre interprétation en coaching vocal. Un coach vocal efficace doit pouvoir vous proposer des pistes pour vous identifier au texte de votre chanson.
Ça semble bête, mais nous, les chanteurs.euses sommes des sentimentaux et souvent nous chantons les chansons car nous aimons les mélodies ou le contexte associé à l'apprentissage d'une chanson et pouvons mettre notre interprétation en mode "auto" - autrement-dit, sans vraiment nous poser la question "qu'est-ce que cette chanson raconte ?".
Donc demandez-vous quel sens a le texte pour vous ?
💭💚✅ Un mental PO-SI-TIF !
Si l'on vous convoque à une audition c'est que vous correspondez à première vue aux critères recherchés.
Donc, félicitez-en vous car vous avez potentiellement vos chances !
Il ne reste plus qu'à vous faire coacher sur votre voix, votre interprétation pour que votre performance vocale vous mette en confiance.
Et cela tombe bien puisque l'audition sera une chance pour vous de mettre en valeur le travaille effectué avec votre professeur de chant ou coach vocal.
Donc préparez votre audition et dites-vous une fois devant le jury qu'il n'est plus l'heure de douter.
Votre travail à vous, c'est de préparer cette audition pour performer dans les meilleures conditions. Vous devez ressortir de votre audition sans regretter et être allé.e au bout de votre proposition. Et votre travail s'arrête là !
Pour ce qui est du choix final : c'est au jury de s'en charger, ce n'est plus votre problème. :p
👀Marquez votre présence
Connectez-vous avec les personnes en face de vous dès l'entrée dans la salle d'audition.
Et dites-vous que dès lors que vous êtes visible : vous êtes observé.e et que donc sans le savoir, votre audition a déjà commencé !
Les multiples répétitions de votre chanson en cours de chant doivent inscrire en vous des réflexes de confiance en vos capacités et vos compétences vocales.
Une fois en scène, rappelez-vous que le public est de votre côté.
Personne n'organise des auditions en espérant que les candidats.es se plantent.
Au contraire, ils espèrent que les meilleurs artistes vont défiler devant eux pour pouvoir composer le meilleur des castings et assurer la réussite du projet qu'ils entreprennent.
Donc, connectez-vous avec votre auditoire dès l'instant où vous croisez les regards.
Un sourire chaleureux, un contact visuel et une attitude positive peuvent aider à instaurer une atmosphère positive. Vous avez 5 minutes pour montrer que vous gérez le sujet, que vous connaissez votre texte, la mélodie, et votre voix. C'est tout le travail effectué en amont en coaching vocal avec votre professeur de chant qui va installer chez vous une confiance nécessaire pour faire comme si vous étiez "chez vous" en
- occupant l'espace (si il n'y a pas de petite croix blanche au sol pour la caméra)
- interprétant votre chanson comme vous l'avez travaillé avec votre prof de chant ou coach vocal.e.
Bref, faites votre show, la scène est à vous !
✋🏽😈 Stopez leș pensées négatives
Concentrez-vous sur l'énergie positive et ne "psycotez" pas parce qu'une personne semble faire la tête, peut-être :
qu'elle vient peut-être d'apprendre une nouvelle par sms...
que c'est son expression quand elle est concentrée ou qu'elle admire quelqu'un...
que l'on a renversé du café sur son sac Balenciaga avant que vous rentriez.
Bref, ne prenez pas les choses pour vous, ignorez-la et occupez-vous de celles et ceux qui semblent apprécier votre énergie ou alors au contraire tentez de lui tirer un sourire. 😃
En travaillant avec un professionnel du chant, coach vocal ou professeur de chant,
vous habituez votre esprit à être observé par quelqu'un.
Un bon coach vocal pourra même vous préparer aux auditions grâce à des exercices bien plus déstabilisants que chanter devant 3 personnes derrière une table.
Vous souhaitez que l'on prépare ensemble vos prochaines auditions en coaching vocal ? Contactez-moi !
👨🏽⚖️Le verdict
Deux réponses possibles : OUI ou NON
Donc bien-sûr, oui, on passe une audition pour que l'on nous rappelle, mais si l'on ne nous rappelle pas, ce n'est pas forcément de votre fait.
Le jury a peut-être simplement préféré le profil d'un.e autre candidat.e et tant mieux pour eux.
Un jour c'est vous que l'on retiendra et à une personne à qui l'on dira "non".
Souvenez-vous, il peut y avoir 1000 raisons pour lesquelles on ne donne pas suite à votre candidature :
vous n'êtes pas assez "pop"
vous n'êtes pas assez "Rock"
vous n'êtes pas assez "blanc", pas assez "noir"
vous êtes trop petit, vous êtes trop grand"
Et c'est OK !
Parfois même, les personnes qui organisent les auditions ne savent pas ce qu'elles recherchent et cela peut faire perdre du temps à tout le monde.
En revanche, pour éviter toute déconvenue, ne postulez qu'aux annonces qui semblent pertinentes avec votre profil.
Ex : si dans l'annonce il est écrit "recherche femme, extravertie pour rôle de cantatrice" et que votre jeu théâtral est plutôt intime/introverti et que vous n'avez aucune base de chant lyrique, ne postulez pas. Vous risquez de vous mettre des bâtons dans les roues.
Mieux vaut répondre à peu d'annonces mais uniquement à celles qui vous correspondent, plutôt que de courir les auditions et que l'on vous disent au final "tu es super.be, mais c'est pas ce qu'on recherche...'
En revanche, lorsque vous répondez à l'avis de casting, envoyez une démo, des photos, et que l'on vous a convoqué c'est que quelque chose les a intéressé, donc restez comme vous êtes !
Vous n'allez pas changer votre identité, pour plaire aux critères d'un jury. C'est peut-être justement votre identité qui fera la joie de ce même jury (ou un autre) une prochaine fois.
Deux questions que vous pouvez vous poser en sortant :
Avez-vous travaillé votre audition ?
Avez-vous fait ce que vous vouliez faire pendant votre audition ?
Ces deux questions vous ramènent donc à comment avez-vous préparé votre audition !
👩🏼❤️👨🏽Une audition c'est avant tout une rencontre,donc soignez votre apparence.
Respectez votre style ? Bien-sûr !
Portez un accessoire original et discret ? Pourquoi pas.
Mais pensez à adapter votre tenue en fonction du projet pour lequel vous auditionnez.
📺 Pour la télé : tout ce qui est visuel et qui marque votre personnalité peut être un atout
🎭 Pour le spectacle vivant : une tenue qui coïncide avec l'esprit du personnage, ou du projet pour lequel vous postulez.
Alors, comment travailler ?
Pour travailler de manière structurée et efficace faite vous accompagner par un.e prof de chant ou un.e coach vocal.e .
Le coach vocal ou professeur de chant doit vous permettre de garder un regard bienveillant et objectif sur vos performances. Il/elle doit vous accompagner dans votre préparation et vous apporter confiance (mental) et confort vocal.
Pour + infos sur mon accompagnement et mes outils pour travailler les différents points de cet article, rendez-vous ici et je vous recontacte !
Conclusion
Le trac en audition est une émotion naturelle, mais il est essentiel de le maîtriser pour donner le meilleur de vous-même en tant qu'artiste. En vous préparant adéquatement, en visualisant votre réussite, en pratiquant des exercices de respiration et de relaxation, en faisant des exercices en coaching vocal, et en vous connectant avec le public, vous pouvez surmonter le trac et briller sur scène. N'oubliez pas que chaque performance est une opportunité de partager votre passion et votre talent avec le monde.
Avec du travail, de la persévérance et ces conseils en poche, vous pouvez optimiser vos réussites en audition.
Alors, respirez profondément, souriez, et montrez au monde l'artiste exceptionnel que vous êtes !
ROMAIN LAVAL COACH VOCAL © TOUS DROITS RÉSERVÉ-